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Monatszyklus... Unsere Probleme und Ärgernisse
RoterSommermond
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in Gesundheit
Danke @kani für die Idee.
Hier darf geklagt, gejammert, gesudert, beratschlagt werden über das lästige Zeug, das uns Frauen zu Frauen macht
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Kommentare
Posts: 3,623
Ich kann derzeit nichts beitragen 😅💪🏻🤱🏻 hatte aber auch vorher nie großartige Probleme zum Glück.
Eines möchte ich jedoch reinschreiben, um darauf aufmerksam zu machen.
Abseits von PMS gibt es wohl auch PMDS (engl. PMDD; prämenstruelle dysphorische Störung). Die Betroffenen sind in der Woche "davor" mehr als nur gereizt - sondern wirklich total neben sich, depressiv, ängstlich, wütend,...
Ist scheinbar selbst unter Ärzten nicht sehr bekannt. Vielleicht hilfts ja dem ein oder anderen in irgendeiner Weise.
Eine Schulfreundin von mir macht darauf auf Instagram aufmerksam, falls es jemand nachlesen möchte, es sind die ersten gepinnten Beiträge auf ihrem Account: https://instagram.com/wideawakearthquake?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Posts: 7,407
Ich glaub ja, dass ich langsam auf die Wechseljahre zusteuere... Mein Zyklus hat sich seit den letzten Malen auch verändert 😱 und das mit gerade mal 41...
Aber meine Mama ist auch früh in den Wechsel gekommen 😬 Ich erkenne Parallelen...
Posts: 3,711
Posts: 48
sonst läuft auch alle sehr regelmäßig , +/- 1 Tag kommt die Periode immer Pünktlich.
ich finde auch das sich deine Schilderungen @hendlpo90 nicht "NORMAL" anhören .
Posts: 1,841
Ich hatte immer Schmerzen, seit heuer einfach nicht mehr auszuhalten.
Bei der letzten SS stand auch Endometriose im Raum.
Gestern hat er davon überhaupt nichts erwähnt. Ich muss auch dazu sagen, er ist jetzt vom Privat zum Kassenarzt geworden. Ich fühl mich nicht mehr ernst genommen und schnell abgespeist.
Habe 3 Monate auf den Termin warten müssen. 🙄 Und dann meint er nur: mit der Pille wird alles besser.
Posts: 11,290
Ich war sogar schon Mal am überlegen, ob ich nicht die Wechseljahre künstlich einleiten soll
Posts: 2,050
@corni Ich bin auch nicht sicher, ob das nicht ein Vorbote vom Wechsel ist. Meine Blutung ist aber sehr pünktlich.
Ich habe Ende März endlich meine Gyn Termin, da muss ich es dann ansprechen.
Hatte jetzt schon länger Probleme mit PMS, nur die letzten paar Male war es echt arg, das kann nur von den Hormonen kommen. Ich bin sehr gespannt, was die Gyn sagen wird.
Ich habe mich jetzt aber eingelesen in Zyklus und Ernährung und werde das jetzt angehen, vielleicht hilft es die Hormone im Schach zu halten. Bevor ich Hormone einnehme, möchte ich es so versuchen. Und mal mit der Gyn klären natürlich.
Posts: 7,407
Meine Zykluslänge schwankt zw 24 und 30 Tagen. Ist nervig...
Das einzig Angenehme, die Regel ist nicht mehr so stark und dauert nur mehr 4 statt bisher 7 Tage.
Schmerzen hab ich immer wieder mal, also nicht regelmäßig. Wenn, muss ich mir aber schon was einwerfen, sind dann fast wie Wehen (oder sagen wir Nachwehen...)
Meine Gyn ist in Pension gegangen und ich brauch jetzt eine/n Neue/n.
Ich hoffe, es verschlägt mich nicht zu deinem @hendlpo90
Deine Schmerzen sind definitiv NICHT normal.
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Hast du schon Behandlungsmöglichkeiten versucht oder konnte dir ein Arzt Auskunft geben?
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Bisher hat meine Gyn auch noch nicht viel gesagt in Richtung PMS und was man tun könnte, aber da hatte ich nur mäßig Probleme und bin eigentlich gut klar gekommen.
Aber in letzter Zeit, puh. Ich möchte das nicht so hinnehmen, es beeinflusst zu sehr meine Lebensqualität.
Posts: 2,083
Im Moment probiere ich es wieder mit Mönchspfeffer, der hat mir schon einmal geholfen.
Insgesamt ist es ziemlich mühsam, so richtig gut geht es mir ab dem 5. Zyklzstag bis zum Eisprung (eine knappe Woche).
Posts: 29
Ich selber habe zum Glück auch kaum Probleme und hab noch nie Schmerzmittel während der Periode gebraucht. Zwar schon meist leichte Schmerzen an einzelnen Tagen, aber meist nur für wenige Stunden. Ich hatte aber einmal eine Eierstockzyste mit Dauerblutungen und Schmerzen und wollte dann zur TCM-Ärztin, die hatte dann aber da gerade Urlaub und die Standard-Therapie der Frauenärztin hat zum Glück auch zum Abgang der Zyste geführt.
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Ich habe eher selten Schmerzen, wenn dann nur ganz am Anfang aber Schmerzmittel hab ich deshalb noch nie gebraucht. Würde daher auch behaupten so extrem ist nicht normal.
Das mit dem PMDS finde ich interessant, hätte ich auch noch nie gehört.
Ich denk nicht das ich es habe aber sehr gereizt bin ich schon immer davor 🙈
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Oder braucht es dazu nur einen fähigen Frauenarzt? 🙈
Posts: 13,202
Ich warte jetzt mal ab ob nicht doch der Wechsel endlich kommt. Ich brauch die ersten 3 Tage Tampons und Binden und bestenfalls jede Stunde wechseln.
@RoterSommermond ich kenn nur die Variante mit Hitze. Es wird ein ballon in die Gebährmutter getan und das ding erhitzt. Verödet die Schleimhäute. Dann findet kein Wachstum und kaum mehr eine Blutung statt. Geht aber nur wenn du mit Kinder kriegen abgeschlossen hast und die Gebährmutter fit ist. Ist angeblich mit Betäubung und bald erledigt.
Posts: 1,301
Ich hatte zum Glück nie Schmerzen und die Blutung ist nur hin und wieder Mal etwas stärker. Also war. Momentan bin ich noch verschont. Hoffentlich noch etwas länger.
Befürchte aber, dass die erste Blutung nach der Geburt auch wieder heftig wird.
Meine Physiotherapeutin hat mir gesagt, dass zB Schmerzen beim Eisprung auch nicht normal sind und das auf eine Dysbalance hindeutet. Sie hat sich auf Gynäkologie spezialisiert und arbeitet viel mit internen und passiven Techniken und macht außerdem die Ausbildung zur Osteopathin.
Da muss ich sie nächstes Mal direkt Fragen, ob es da auch einen Zusammenhang gibt. Das interessiert mich 😅
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Ich hab mir (blöderweise) gleich Kräuterblutsaft gekauft und genommen und ein paar Tage später meine Gesundenuntersuchung machen lassen. Die Sprechstundenhilfe hat mich angerufen dass die Eisenwerte passen.
Jetzt war ich dann die genauen Werte abholen und das Ferritin ist bei 25, also doch eher niedrig. Im Internet liest man teilweise dass er höher sein sollte. Nehm manchmal so einen Eisensaft aus roten Früchten und dann bessert sich dieses "Halsweh" wieder. Haarausfall wurde auch viel besser.
Hat da jemand Erfahrung? Schwankt der Wert z.b. im Zyklus und man sollte zu einem bestimmten Zeitpunkt messen lassen?
Posts: 1,841
Gute Frage.
Ich nehm täglich verschriebene Eisentabletten (mit O-Saft) und trotzdem ist mein Eisenspeicher nie gefüllt.
2x jährlich bekomm ich zusätzlich bei der Internistin Eiseninfusionen.
Posts: 1,833
Oft noch mit längeren Schmierblutungen. Mit Oleo Vital Eisen Forte (ein Tipp meiner Augenärztin mit der ich ins Gespräch kam) habe ich die Eisenwerte wieder in Form bekommen, aber es wurde auch ein Myom in meiner Gebärmutter gefunden. Dieses wurde mir letzte Woche entfernt und jetzt warte ich gespannt auf meine nächste Blutung. Hoffe es hat wirklich was gebracht.
Posts: 13,202
Wir bekamen dann Säfte aus der Apotheke verschrieben. Ich glaub da gehts ums Transferritin. Kann mich nicht mehr ganz eeinnern.
Mein Eisenwert passt trotz starker Blutung. Niedrig aber ok.
Posts: 2,050
Thermoablation wird mit Vollnarkose durchgeführt, 1 Nacht stationör reicht aus, paar Tage schonen danach. Hat meine Arbeitskollegin demnächst, daher weiß ich das zufällig.
Schmerzen beim Eisprung habe ich seitdem ich 12 bin. Dass das nicht normal ist, habe ich noch nie gehört 🤔
Über PMDS bin ich auch kürzlich gestolpert beim Nachlesen. Depressiv bin ich nicht, alles andere schon.
Vor allem gibt es kaum Hilfe bei PMS/PMDS, außer Hormone nehmen um das Ungleichgewicht auszugleichen. Das ist halt echt blöd. Ich mache mich jetzt auf jeden Fall schlau auf dem Gebiet, vor allem was Alternativen betrifft, denn es ist echt ein Wahnsinn.
Posts: 3,412
weil es gut dazupasst - es ist eben nicht normal starke schmerzen zu haben!
ich selber bin zum glück nicht wirklich von schmerzen oder starker pms betroffen, aber meine blutung ist seit der geburt stärker (mit der menstruationstasse aber kein wirkliches problem). den eisprung spüre ich auch ziemlich verlässlich.
mir kommt aber vor, dass mein zyklus immer kürzer wird - vielleicht auch schon ein vorbote der wechseljahre.
Posts: 484
Hab meinen heute auch wieder sehr stark gespürt. Der letzte Zyklus war ungewöhnlich, lang und irgendwie seltsam. Ich schiebs mal auf den Stress.
Habt ihr Vermutungen was bei euch die Schmerzen während der Periode auslöst oder verstärkt?
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@Jakobmama oh wow das ist ja echt niedrig. Wer hat dir Eisen verschrieben bzw wo lässt du den Wert kontrollieren? Wie ist er mit Medis?
Für unseren Hausarzt ist immer alles Einbildung, der wollt ihn mir schon bei der Gesundenuntersuchung nicht mitbestimmen und hat die Hautärztin in Zweifel gezogen.
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Es ist nun Mal die natürlichste und normalste Sache der Welt, so what
Posts: 1,301
Ich hoffe, ich kann das jetzt richtig in Kürze wiedergeben.
Der Eileiter ist durch ein Band mit dem Dickdarm verbunden. Durch Verklebungen von Faszien kann es sein, dass es beim Eisprung dann dran zieht und man es stark spürt. Kann auch mit einem Schiefstand der Hüfte zusammenhängen.
Extrem starke Schmerzen bei der Blutung können auch durch so Verklebungen entstehen. Bzw. auch durch einen Schiefstand der Hüfte. Eine sehr leichte Blutung kann bedeuten dass die Gebärmutter nach hinten geneigt ist und dadurch die Schleimhaut nicht gut aufgebaut werden kann.
Auch unregelmäßige Zyklen können da reinspielen. Außerdem kann auch immer eine seelische Ursache der Auslöser sein.
Sofern halt keine anderen körperlichen Ursachen für Schmerzen oä bestehen.
So also man sieht, sie hat da auch einen sehr alternativen Ansatz. Sie hat aber mittlerweile schon einige positive Rückmeldungen zu den Behandlungen. Sie arbeitet aber auch viel mit internen Techniken (vaginal, anal).
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Trau mich nix nehmen wegen wechselwirkungen mit paxlovid.
Hab schon den ganzen Tag krämpfe. Auaaaa
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Ich spür es dieses Mal auch wieder schlimm. Musste mir heute in der Arbeit was einwerfen, weil ich vor lauter Krämpfe nicht sitzen konnte 😣
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Gute Besserung @Nasty!
Ibuprofen oder Paracetamol darfst aber schon nehmen!
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Mein Zyklus ist aber eine volle Katastrophe. Nachn absetzen der Pille hatte ich 1 Jahr keinen Eisprung, dann 2x schwanger und wieder 1 Jahr nichts. Jetzt sind es meistens 60 Tage Zyklen bis auf ein paar Ausnahmen mit 20 Tagen.
Ich habe aber immer wieder zwischenblutungen und sehr oft viel Zervixschleim. Der Eisprung schmerzt auch ein wenig.
Ich will im Sommer dann einen kompletten Check von allem machen. Also Blätterteig und Hormonstatus. (Ich hoffe ich finde da noch einen Arzt der den Hormonstatus an bestimmten Tagen im Zyklus macht... das lese ich im Internet immer wieder, dass das wichtig ist, aber meine Ärztin sieht dad nicht so)
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Muss denn immer irgendwas sein.
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Ich werd jedes Mal krank, bevor ich die Mens bekomme.
Halsweh, Schnupfen.
Fängt ein/zwei Tage vor der Mens an und wird dann von Regelschmerzen abgelöst.
Nervt...