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Sport - Vor, Während & Nach der Schwangerschaft
EisenbergE
Posts: 14
in Freizeit
Hallo ihr lieben,
es ist jetzt 2 Jahre her das mein zweites Kind zur Welt gekommen ist. Bei uns ist immer einiges los also ist keine Zeit für Sport. Ich liebe es aber und würde mich gerne nochmal so richtig auspowern und mir wieder mehr Zeit dafür nehmen. Endlich nochmal eine Power Frau sein. Habt ihr Tipps wie ich vielleicht langsam wieder anfangen kann (Homeworkouts?) oder wie ihr Sport mit Kindern im Gepäck macht?
Über eure Antworten würde ich mich freuen.
es ist jetzt 2 Jahre her das mein zweites Kind zur Welt gekommen ist. Bei uns ist immer einiges los also ist keine Zeit für Sport. Ich liebe es aber und würde mich gerne nochmal so richtig auspowern und mir wieder mehr Zeit dafür nehmen. Endlich nochmal eine Power Frau sein. Habt ihr Tipps wie ich vielleicht langsam wieder anfangen kann (Homeworkouts?) oder wie ihr Sport mit Kindern im Gepäck macht?
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